Entraîneur privé à domicile
à Québec.

La région de Québec compte la plus forte densité de finissants en kinésiologie au Canada grâce à l'Université Laval. Les kinésiologues à domicile de la Capitale-Nationale ont souvent une formation poussée en réadaptation et en santé des femmes, deux spécialités historiques de la Faculté de médecine.

À Québec comme partout au Québec, le principal obstacle à l'entraînement n'est pas la motivation : c'est le temps. Trajet, stationnement, vestiaires, attente d'équipements — en moyenne, une séance au gym mobilise 90 minutes pour 45 minutes d'effort réel. Le service à domicile élimine ce gaspillage.

Vous avez aussi l'avantage d'un suivi individualisé : le pro voit votre environnement, adapte les exercices à votre matériel (ou en apporte), tient compte de vos restrictions de santé et corrige votre technique en temps réel. C'est l'option la plus efficace pour les femmes en gestion de poids, en ménopause, ou qui reviennent à l'entraînement après une blessure.

Les kinésiologues de notre réseau à Québec sont diplômés universitaires et membres de la Fédération des kinésiologues du Québec, ce qui rend leurs services éligibles au remboursement par la majorité des assurances collectives.